”Fabriken är produkten”
BLOGG

”Fabriken är produkten”

...och varför vi alla kan lära oss något av Elon Musk. För er som följt mig ett tag är det kanske ingen nyhet att jag är ett fan av Elon Musk. Väldigt rika personer får ofta mycket kritik, inte minst i Sverige där vi i tidig ålder får lära oss allt om att inte sticka ut för mycket, prestationsmässigt. Lagom är bra. Elon Musk är allt annat än lagom. Att vara världens rikaste person skaver med de svenska idealen. Men...
Read More
Vad är ett gott liv?
BLOGG

Vad är ett gott liv?

Är du nöjd med ditt liv? Vad skulle du vilja uppnå i livet? Hur kommer dina reflektioner om ditt liv se ut när du börjar närma dig slutet? Vad är ett gott liv, för dig? Jag tycker att frågan om det goda livet till viss del har gått förlorat i vår tid. Vi frågar oss hellre andra frågor: Hur blir jag framgångsrik? Hur blir jag lycklig? Hur får jag ut så mycket som möjligt av min tid på jorden? Allt...
Read More
En sund relation till sociala medier
BLOGG

En sund relation till sociala medier

Sociala medier är ett verktyg. Inte mycket mer än så. Som en sax eller en hammare eller något annat med ett specifikt användningsområde. Om människor inte hade valt att använda sociala medier hade det inte funnits. Det finns för att det på något sätt behövs. Och alla verktyg går att ha en konstruktiv eller destruktiv relation till. Det är helt och hållet upp till användaren. Visst spelar algoritmerna och företagen bakom medierna en roll, men den största rollen i relationen...
Read More
Hur jag blev PIGG igen
BLOGG

Hur jag blev PIGG igen

…och varför nattsömnen måste beskyddas till varje pris. Till att börja med: Jag är en typisk medelålders, heltidsjobbande, modern, svensk trebarnsfar som verkligen inte borde vara pigg om dagarna. Jag ÄLSKAR sötsaker och glass och tycker inte alls om att träna. Så nu har jag slagit fast det. Och detta inlägg handlar ändå om hälsa och energi. Vägar till att bli och hålla sig pigg, kry och stark mitt i livet. Trots att både inre och yttre förutsättningar talar för...
Read More
Det ordnar sig – boken som (nästan) skrev sig själv
BLOGG

Det ordnar sig – boken som (nästan) skrev sig själv

Ok, ingen bok skriver sig själv såklart, men det speciella med denna bok var att jag inte förstod att den fanns förrän jag nästan var helt färdig med den. Så här gick det till. Jag har skrivit texter och publicerat på Instagram i nästan 6 år nu tror jag. 7 kanske. I ett framtida inlägg kommer jag berätta lite mer om resan på Instagram, men alla texter jag publicerat där har varit minitexter kan man säga. Vissa har kallat det...
Read More
Istället för ADHD och Autism…
BLOGG

Istället för ADHD och Autism…

Syftet med ESSENCE är att få sjukvården att uppmärksamma hela barnens problematik. Inte bara de saker som faller inom en viss diagnos. Det finns något med dagens stora fokus på neuropsykiatriska diagnoser som alltid har skavt i mig. Jag har inte riktigt kunnat sätta ord på det för egen del, men jag tror det handlar om alla ungdomar och barn jag mött genom åren. Alla de där orden och kombinationerna av bokstäver har känts så...onödiga i min värld. Dels är...
Read More
Två sätt att skriva text på
BLOGG

Två sätt att skriva text på

The printer method and the pixel method Jag älskar när man stöter på någon som sätter ord på exakt det man själv varit med om. Nyligen upptäckte jag en person som snabbt blivit en stor inspiration för mig - David Perell. Han är en digital skribent kan man säga. Inte journalist och inte heller en klassisk bloggare. Han skriver essäer. Det är vad han gör och han lever på det. Inget förlag och inga tryckta böcker. Sen gör han lite...
Read More
Tårarna
BLOGG

Tårarna

Och när de kommerNär tårarna börjar rinna.Det är inte bara stenar som faller.Det är också diamanter som skimrar Få mina blogginlägg direkt i din mejl! Välkommen till min blogg där jag skriver om personlig utveckling, kreativitet och en del modern psykologi. Ibland smyger jag också in lite poesi och dikt.
Read More
Det behöver inte vara perfekt
BLOGG

Det behöver inte vara perfekt

Dina relationer behöver inte vara perfekta. Dina planer för framtiden behöver inte vara perfekta. Din arbetssituation behöver inte vara perfekt. Din historia behöver inte vara perfekt. Din frisyr, dina kläder, din bil, dina vanor, din motivation, din ork, ditt liv. Ingenting behöver vara perfekt. Allt är en process, en resa, en strävan. Ibland är något lite mer i harmoni än något annat. Ibland känns det som att ingenting harmonierar med något. Och så får det vara. Det perfekta är en...
Read More
Mina 4 populäraste småtexter 2021
BLOGG

Mina 4 populäraste småtexter 2021

En av mina största förebilder och inspirationskällor, Simon Sinek, sa en gång att om man vill nå ut med vilket budskap som helst är det bara en sak som gäller - “make it about them, not about you”. Med andra ord, se till att budskapet på något sätt handlar om den som läser texten, inte framförallt om dig som skriver den. Mina småtexter på Instagram har alltid spretat en del. Med vilje. Egentligen tror och hoppas jag att de alltid...
Read More
Kriget på insidan
BLOGG

Kriget på insidan

Det är krig. Och läget är allvarligare än något vi sett i vår närhet sen andra världskriget. Och vi satt och pratade igår kväll. De ungdomar som kommer till ungdomsgruppen där jag arbetar har så mycket klokt att komma med. Efter en ljusandakt och bön om fred berättade en av de något som jag kände igen mig i. Det som får henne att ändå känna en viss trygghet i hela situation är att försöka förstå. Hitta information och prata med...
Read More
Pilgrim
BLOGG

Pilgrim

dec 2013 Vi som reser ut reser också in. Vi som längtar bort längtar också hem. Två frågor i symbios. Vad finns där ute? Vad finns här inne? Vi kan resa långt eller kort. Till främmande länder. Eller bara nya gator. Det kanske skrämmer och utmanar. Men den som värjer sig från det främmande blir tillslut en främling till sig själv. Det måste bli mitt. Det måste få forma. Jag måste våga. Våga förminskas. Våga stöpas om. För att kunna...
Read More
Varför jag började blogga igen…
BLOGG

Varför jag började blogga igen…

Just idag när jag tänkte skriva detta inlägg hörde jag på radion att Mark Zuckerberg har hotat att dra tillbaka hela Meta (Facebook och Instagram) från Europa om de måste. Det handlar om dataöverföringslagar som inte är samma mellan kontinenterna. En ständig strid för tech-giganterna och något som ingen av oss riktigt kan veta hur det kommer sluta. Mer om varför detta är en anledning för mig att börja blogga igen kommer lite längre ner i inlägget. Själva skrivandet är...
Read More
Två ord för 2022 (del 2)
BLOGG

Två ord för 2022 (del 2)

Det andra ordet för 2022 är motstånd. Varför det är mitt andra ord har lite att göra med mitt inlägg om 3 saker som förändrat mitt liv. Läs gärna det först om du vill. Inget måste, men det ger kanske lite ytterligare kontext. I träningsvärlden pratar man ofta om motståndsträning eller resistance training. Om kroppen ska bli motståndskraftig, oavsett om det handlar om muskelbyggande eller motion måste man addera motstånd på något sätt. Om den ska bli mer motståndskraftig måste...
Read More
Två ord för 2022 (del 1)
BLOGG

Två ord för 2022 (del 1)

Tålamod och motstånd, det är mina två ord för 2022. Det första ordet - tålamod - kanske är lite mer uppenbart än det som kommer i andra delen. Jag tycker tålamod får ta mycket skit i det samhälle vi skapat. Nästan varje dag tänker jag på hur människor levde förr i tiden. Faktiskt nästan varje dag tror jag. Det slår mig ofta att jag sitter och funderar på hur folk gjorde i olika situationer. Och en sak som slår mig...
Read More
Gott gammalt år…
BLOGG

Gott gammalt år…

...sa ingen, någonsin. Eller, har du stått där på nyårsnatten och klingat i glasen samtidigt som du önskat dina nära och kära ett riktigt gott gammalt år? Det har inte jag heller. Och samtidigt, är det inte ungefär det många av oss gör på nyår? Går in i ett gammalt år. Det som kunde bli något nytt blev samma gamla vanliga. När jag tänker på den där frasen - ”Gott nytt år” - påminns jag om Gandalf när han möter...
Read More
Tre saker som förändrat mitt liv
BLOGG

Tre saker som förändrat mitt liv

Jag har gjort tre saker i drygt två år nu och det har hjälpt mig på så många sätt att jag kände att det var dags att berätta ordentligt för er som läser och följer mig. För mig handlar livsstil om hållbarhet och långsiktighet. Om jag ska ändra på något vill jag ha förutsättningar för att det ska hålla livet ut. Att gå till gymmet två dagar i veckan är inte hållbart för mig. Inte heller att springa en mil...
Read More
NFT och en helt ny värld…?
BLOGG

NFT och en helt ny värld…?

Nu har det gått några veckor sen jag publicerade min första NFT-samling - Seeds of Tomorrow. Jag säger första för att jag tror att detta kommer bli en stor grej för mig och mitt skapande i framtiden. Jag hade funderat på det länge och tillslut kunde jag inte längre låta bli. Så var det. NFT är något nytt för de flesta, men för mig har det funnits med i skapar-tankarna åtminstone sen starten av 2021. Men det är så mycket...
Read More
{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"true","arrows":"true","autoplay":"false","autoplay_interval":2000,"speed":300,"loop":"true","design":"design-1"}

Få mina blogginlägg direkt i din mejl!

Välkommen till min blogg där jag skriver om personlig utveckling, kreativitet och en del modern psykologi. Ibland smyger jag också in lite poesi och dikt.

det ordnar sig

Författare och digital kreatör. Det kanske ändå sammanfattar mig bra. Men det finns såklart mer att säga om det. Om du vill läsa om vem jag är får du gärna klicka här. De senaste tio åren har jag skrivit böcker och synts lite i sociala medier. På den här sidan hittar du allt om det. Om du vill komma i kontakt med mig gör du det enklast här. Läs också mer om min senaste bok ”Det ordnar sig” på knappen här nedanför. Den kom ut i december 2020.

Vi hörs! 🤙🏼



Musiken är mitt första språk. Så har jag alltid tänkt. Det är som att allting har sitt ursprung i musik. Allt i mitt liv relaterar jag till musiken på något sätt. I hela mitt liv har jag skrivit musik och jag har alltid varit lite rädd för musiken, kan man säga. Rädd för att det ska ta för mycket plats. Bli slentrian. Eller kanske karriär. Det skulle aldrig funka för mig. Att ”bara” skriva text är en annan sak. Det kan vara lika passionerat och innerligt, men inte lika…sårbart kanske. Svårt att beskriva märker jag. Här finns i alla fall lite av min musik. 👇🏼

”Det börjar med en tanke. Nej, förresten. Det börjar med att jag börjar skriva. Och sen tänka. Jag är egentligen ingen tänkare alls. Jag skapar utifrån vaga intuitioner om livet. Sen blir jag alltid lika förvånad över vad jag skrivit eller skapat. Och då. Då måste jag börja tänka. Så är det.”

okt -21

E-bok på köpet!

NFT är något helt nytt för de flesta. Samtidigt är det just vad många av oss kreatörer inom olika fält längtat efter – möjligheten att kunna sälja sina digitala böcker, konstverk, musik eller annat helt utan mellanhänder.

Om du vill utforska denna nya värld av kreativitet med mig får du gärna kolla in min första NFT-samling: Seeds of Tomorrow. Som tack för att du stöttar en ny satsning får du också min första bok Att bli till helt GRATIS som E-bok när du köper en av mina NFT:er.


Precis som du är.
Exakt så.
Precis exakt så.

Är du helt perfekt.

Instagram – 6/10